Der moderne Lauftreff - Weiterbildung des WLV in Tuttlingen
von Hans-Werner Lang Lizenzverlängerung der WLV Zertifikate
Was zeichnet eine moderne Lauf- und Walkingruppe aus? Gemeinsam statt einsam.
17 Teilnehmer aus dem Bereich des Württembergischen Leichtathletik Verbandes, darunter Abteilungsleiter Hans-Werner Lang, erhielten in den Anlagen der Sportfreunde Tuttlingen neue Impulse für das Warm up in Kombination mit Mobilisation, Koordination und Lauf ABC für jedes Alter und für jede Leistungsstufe. Praktisches Lauftraining mit Athletiktraining und Stabilisation in der Gruppe schloss sich an. Polarisiertes Training, von Fahrtenspiel bis Tabata, rundeten die intensive und bestens organisierte Weiterbildung ab.